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倒春寒也有暖生活,如此靠谱是因为……
作者:佚名 日期:2020年03月18日 来源:本站原创 字体:  
 

中国传统养生文化中,有一句保健防病的谚语——“春捂秋冻、不生杂病”。

“春捂”的意思是说:春天气温刚转暖,此时脱去棉袄还为时尚早;严冬转入初春,乍暖乍寒,看似暖春已经来临,实则还有一段名为“倒春寒”的过渡时期。由于人们在冬日里、已经厌倦了“粽子装”,春季刚至、便会迫不及待地简装出行;此时一旦气温骤降,人的机体调节功能就难以跟上天气变化的速度,稍不注意、伤风感冒就会乘虚而入。所以,长辈们在初春时节总会叮嘱子女,要有意捂着一点,慢慢地减衣服,才不易着凉生病。




◆穿得多、不代表“捂”得对

“春捂”并不是说衣服穿得越多越好,而应该渐进性地“递减”。衣物的增减既要视天气的变化情况而定,也要视自身的体质状况,觉得冷就穿暖一些,热就穿少一些。春日“倒春寒”期间,气温日差较大,早晚较冷,此时可适当添件毛衣、绒裤,捂一会儿;而天气晴朗的中午,气温一般较高,此时可适当脱减衣服。




◆除了添衣“捂”,咱还能喝泡暖熟普

春季易变天,有人穿着棉袄还冷得瑟瑟发抖,有人穿着一缕披肩,既不失温度、又不失风度;怎么做到的呢?其实除了穿得暖,咱还能喝得暖。

为什么说普洱熟茶是“倒春寒”时期的保暖神器?



高温冲泡、暖意融融,冲泡普洱熟茶,需要高温条件;当滚烫的开水注入茶具,瞬间热气氤氲。尤其是使用密闭性和保温效果良好的紫砂壶冲泡,只要动手就不会冻手。浓醇红汤、视觉之暖,普洱熟茶的汤色向来红浓艳丽,使人在视觉上就有温暖之感。出于本能,许多人都会被这丝暖意吸引,而饮上一泡。口感醇厚、身心温暖,普洱熟茶不仅内质丰富,醇厚饱满的口感更是锦上添花。寒冷初春,人们常食用肥美的佳肴,多喝温润的普洱熟茶,既能驱寒保暖、又能消脂解腻。




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