腹部微缩。
　　左手按纸，稳定躯体。
　　右手执笔，或枕腕、提腕、悬腕，各依执笔要领行之。
　　头部正而略为前俯，两眼正视，不宜偏斜。
　　此外，需放轻松、自然，全神贯注，然后完全发挥书写最大功能。
　　立姿：
　　部份较大之书法字乃需站立书写。姿势与坐姿相近，要领如下：
　　站立书写不用座椅，桌之高度以使上半身微俯为标准，约在腰上下，过高过低均不宜。
　　桌与身体之距离与坐姿近似，不可倚靠桌缘，至无活动之余地。
　　两脚张开，与肩同宽，不可平立，右脚需踏前一步站稳。
　　右手执笔，左手按纸并稳定躯体。
　　上半身略为前俯，不可弯曲，藉右脚左手，使其平稳。
　　头部亦随上半身自然微俯，两眼正视，不可偏斜。
　　心情轻松自然，精神尤须贯注。